北鼻滿5月 怎么吃最好?

??寶寶5個月大了,他們對周圍的世界已經有了一定的認識,與外界的互動能力也增加了許多,有時會有積極主動的反應,也能認識人,會和人交流,同時也會發(fā)生飲食上的變化,媽媽們是否發(fā)現自家的孩子一些變化呢?是否能夠及時應對和滿足孩子呢?

??1.飲食變化

??在孩子5個月左右,他們的飯量會增加,每天喝不少的奶水,但是他們可能會不愿意吃奶,也就是出現厭奶的情況。不管媽媽換什么樣的姿勢,怎么樣喂奶,他們都只會吃一點點。這個時候,如果孩子們接觸了果汁之類的物質,那么就會更加厭惡喝奶,因為母乳平淡無味,孩子們會沒有食欲。

??2.身體變化

??孩子們在5個月之后會非常好動,喜歡東拉西扯,坐不住處玩耍,總是會要求父母們帶他們出去玩,出門轉轉。其實孩子們只是在對新奇的東西進行探究,他們喜歡動一動,玩一玩,這是他們的身體活動需要,畢竟孩子每天吃那么多,怎么能沒有消耗呢?家長們要有耐心,對待孩子不能心急。

??3.應對方法

??如果你的孩子飲食發(fā)生了變化,那么可以給孩子增加輔食。例如讓孩子吃些簡單的食物,像是蘋果泥、山藥泥,或者是讓他們吃雞蛋之類的食物,讓孩子能夠吸收營養(yǎng),以母乳為主,增加輔食以此促進孩子的生長發(fā)育。媽媽們可以嘗試讓孩子吃些稀稠的食物,像是粥、南瓜等等,這都是讓孩子能夠獲得營養(yǎng),而且增加食欲的食物。另外孩子們厭奶也可能是身體不適的原因,家長們要帶孩子去檢查,看看是不是疾病導致,及時治療。

??另外在孩子進食的時候,要避免周圍有因素干擾,不要讓孩子分心,不然孩子會吃不了多少,他們會想著玩耍。如果你的孩子身體亂動的話,那么要讓孩子玩耍,不要阻攔他們,因為活動會讓孩子消耗體力,也會促進孩子的飲食增進,而且還能夠增進孩子的眼見,促進孩子的大腦、四肢發(fā)育。

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